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芒果糯米饭(泰式甜点)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 23:20:04  阅读:1360+ 来源:本站原创 作者:李玉刚

食材用料

糯米(椰浆饭)200g 细砂糖(椰浆饭)80g
椰浆(椰浆饭)200ml 盐(椰浆饭)少许
玉米定粉(椰子酱)8g 椰浆(椰子酱)120ml
细砂糖(椰子酱)15g 盐(椰子酱)少许
班兰叶可有可无

芒果糯米饭(泰式甜点)的做法

  • 1.糯米洗净,浸泡四个小时以上。入锅蒸熟,在饭蒸的差不多的时候就可以熬椰汁了

  • 2.接下来将200ml的椰浆倒入锅中,加入80细砂糖和少许盐慢火边搅边熬,煮到微沸就可以了 放旁备用

  • 3.将刚刚蒸好的糯米倒入一个稍微大一点的平底锅

  • 4.然后倒入刚刚熬好的椰汁,搅匀不要太稀也不要太稠(糯米和椰浆最好是刚出锅的)

  • 5.盖上锅盖放入班兰叶(没有班兰叶可以不用放)浸泡10至15分钟

  • 6.在糯米饭浸泡的过程中,我们准备一下椰汁酱。在120ml的椰浆中加入玉米淀粉,15g细砂糖和少许盐搅拌均匀,入微波炉2分钟一会倒在糯米饭上

  • 7.这是闷好的糯米饭搅拌均匀,就可以准备摆盘了。

  • 8.芒果切片摆在盘子上

  • 9.放上糯米饭,倒入椰汁酱,撒上芝麻 酸酸甜甜的泰式糯米饭就完成了(我的酱汁带点黄色是因为挤了一点焦糖在上面)

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