这里说的是正确祛痘,那些错误的方法和习惯,麻烦就不要拿到这里摆弄了。
如果你不清楚自己的祛痘方法是错误的,看过本篇回答,相信你就明白了。
很多人喜欢牙膏祛痘,或利用多次刷酸来减少痘痘,并且发现效果还真有。
我告诉你,那是错觉!!这些方法习惯只会使痘痘加重,会给皮肤带来负担。甚至在痘痘消失后,让痘印难以去除。
所以,如果你还在错误祛痘,请马上停止!想要合理祛痘,就要先对痘痘有个了解,不然只能治标不治本。
在一次次抗痘斗争里,我们不禁会好奇,痘痘是怎么形成的?它们为什么有时候还长得不太一样呢?
由于每个人肤质、年龄、生活小习惯和环境并不相同,所以会因为不同原因产生不一样的痘痘。
最常见的有以下9种:
1.结节型痘痘:多发于两颊,呈浅红色或暗红色,有的显著隆起,形成半球形或圆锥形。
2.丘疹型痘痘:丘疹为高出皮肤的局限性突起,小如针头,大如黄豆,一般会冒白尖。
3.囊肿型痘痘:看上去红肿,痘痘中有脓液,但是不冒白尖,有时会有浓汁流出。
4.脓包型痘痘:一般由丘疹演变而来,先演变成豌豆大的水泡,约1~2日演变成脓包。
5.结节/囊肿型痘痘:结节型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为囊肿,两者并存成为结节囊肿型痘痘。
6.丘疹/脓包型痘痘:丘疹型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为脓包,两者并存成为丘疹脓包型痘痘。
7.聚合型痘痘:聚合型痘痘是指同时患有两种以上痘痘症状,皮肤有一定皮损,且症状较为严重。
8.白头粉刺:白头粉刺多发于面部,表现为米粒大小半球形白色小皮疹,质硬。
9.黑头粉刺:黑头粉刺又称开放新粉刺,表面看起来是或大或小的黑点。
细化形成痘痘的原因,离不开四个因素:皮脂分泌过多;雄激素分泌过盛;痤疮杆菌过量繁殖;毛囊角化过度。而且这四个因素往往互为因果关系,并不会单独出现。
我们的皮脂腺会在雄激素刺激下过度产生皮脂,因为痤疮杆菌的主要食物就是皮脂,所以这时候痤疮杆菌会大量繁殖,导致皮肤抵抗力降低,从而引起爆痘现象。很多男生就是因为进入青春期后,体内的雄激素水平增高,刺激皮脂腺发育,皮脂分泌增多,遭遇毛囊口阻塞才产生了痤疮。而且很多女生也会在月经前一周爆痘,是因为月经前一周雄激素也是相对偏高。
而油性皮肤在痘痘界算是群众最多的一部分了,因为油性皮肤油脂分泌较为旺盛,所以在不及时清理的情况下,就很容易演变成痘痘。
我就是标准油性皮肤,不知道有没有和我差不多感受的,在青春期,应该长青春痘的时期,油性皮肤是痘痘最早、最频繁、也是最多的。好不容易熬到了成年,却也还是时不时出现长痘的痛苦。不过我现在生活小习惯良好,且祛痘方式合理,所以现在也不太为痘痘所苦恼了。
有时候一些干燥的肌肤也会产生痘痘,这与毛囊角化过度脱不了关系。肌肤的新陈代谢发生紊乱,导致老化角质的堆积。角质一旦变厚,皮脂腺的开口变小,皮脂无法顺利排出。如果这样一个时间段再加上激素分泌紊乱,皮脂分泌增加,就非常容易产生堵塞现象,因为痤疮杆菌是厌氧菌,毛囊口堵塞为其创造了良好的生长环境,进而导致痘痘产生。
其实祛痘就像与痘痘进行一场对抗战争,知根知底后,进入“战略部署”。
也就是——如何正确祛痘呢?
我准备了最靠谱的几种祛痘方法,有一些亲身尝试过,较为有效。希望对你们起到一定的帮助。
1. 针对粉刺(闭口黑头)痘痘
使用水杨酸祛痘产品。果酸效果相比水杨酸较差。而A酸浓度较重,使用后容易使皮肤干燥脱皮。
原理:水杨酸的亲脂性使其跟油脂相处较为融洽,从而溶解油脂,同时还可以松动角栓疏通毛囊,并且含有部分抗炎效果。有临床表明水杨酸的抗炎效果并接近于常见的抗炎药。
前面我说过,刷酸不可以频繁,这对祛痘不利,还可能造成敏感肌。
所以在使用刷酸产品时,注意按周期性进行,不要急于求成。
说起敏感肌,这里要注意,有些敏感肌同学无法刷酸且还有闭口时,也有别的办法。我建议选择医院常见消炎产品,用以使闭口无痕消失。
2. 针对丘疹痘痘
针对这种痘,主要目的是消除炎症,杀死细菌。能够正常的使用抗生素类药物+过氧苯甲酰产品配合使用。
原理:治疗毛囊,制造新生态氧及苯甲酰。
3. 针对脓疱
根据我们日常认知,脸上的痘痘是不可以挤的。但其实,这种脓疱却需要挤一挤。但不能盲目,准备好消毒过的工具,用棉签压出痘痘内的脓物(黄色液体)。
注意要等到脓疱成熟之后,再动手,否则有很大的可能性挤出血留下印记。
记得挤完后使用消菌杀毒药膏涂抹。
4. 针对重度痘痘痤疮(囊肿)
这种是痘痘没有及时处理发炎化脓,使皮下组织感染坏死。再加上一些人管不住手,又扣、挤、摸等很容易造成细菌感染。当向下突破伤及真皮层时,就会形成严重——囊肿表现。
这种痘痘我不建议个人处理,还是要去医院检查,服用抗生素类药物,从根本上改掉生活中造成长痘的坏习惯。
部分人对这类药物过敏,注意听从医生建议。
说过了正确祛痘的方法,有些人可能也不愿意使用。还是按照自己最喜欢的方式“折腾”。
好!有骨气,我喜欢。那我就给这部分人看看,都有哪些错误的祛痘方式?
错误1:b6磨成粉涂在脸上,就能达到祛痘的效果。
相信这个说法的,我严重怀疑智商。我告诉你福尔马林可以去皱你信不信?
没有一点一项研究可以证明b6对痘痘是有缓解作用的!
一般芦荟胶,金缕梅精华以及茶树精油还是具有消炎、杀菌镇定舒缓作用的。
千瓦别信b6这个。
错误2:除螨皂洗脸祛痘
纳尼??!!!你是跟自己有仇吗?我告诉你绝对不可以!!
基本常识要有好吗,居然这个也有人信。
错误3:依靠纯露祛痘
说真的,部分痘痘肌对纯露有一种近乎痴迷的追捧。
但它其实只是单纯化妆水,并没有祛痘效果,说白了只是提取精华剩余部分。
错误4:过度清洁
有人觉得要使面部皮肤保持干净,才能避免痘痘的形成。这也是错误的。
前面痘痘形成原因我已经说过,清洁过度并不能把肌肤所有的油都洗干净,反而会造成更严重的肌肤屏障受损。
凡是都讲究内外结合效果更好,祛痘也一样。除了掌握正确的方法外,还要保持良好的作息习惯,减少痘痘的形成,才算是根本上祛痘。