健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆两个相克食物 | 小葱少许相克食物 |
淀粉少许 | 盐少许 |
白糖少许相克食物 | 枸杞几粒相克食物 |
干炸土豆丝的做法
1.准备好土豆两个,去皮洗净,备用,
2.淀粉,白糖,盐几种调料拌匀了,备用,
3.刨好的土豆丝,清水洗去淀粉,备用,
4.找一大盆,加上拌匀的淀粉,白糖,盐,
5.用筷子拌均匀了,备用,
6.洗净的锅,烧干水分,
7.锅里倒大约400多克的花生油,大火加热,
8.油温慢慢上升,
9.加热到冒热烟可以了,温度够了,
10.放 土豆丝,开始炸了,
11.炸到土豆丝变了颜色,可以盛出,
12.炸好的土豆丝盛出,装盘子了,用小葱段,枸杞子点缀一下,
13.再来一张好不好,